Bem-Estar #299: Fé e saúde: entenda o papel da espiritualidade no nosso bem-estar
14/05/2025
(Foto: Reprodução) As evidências sobre o papel da espiritualidade como uma poderosa aliada da saúde são cada vez mais numerosas. E aqui não estamos falando de crenças religiosas e, sim, de uma conexão com valores e práticas que favorecem o bem-estar.
Pessoas mais espiritualizadas tendem a apresentar menores níveis de estresse, ansiedade e depressão. Além disso, têm melhor resposta ao tratamento de doenças graves.
Em muitos hospitais, a espiritualidade já é considerada parte do cuidado integral ao paciente e os profissionais da saúde reconhecem que crenças e práticas espirituais podem ajudar no enfrentamento da dor e na aceitação de tratamentos.
No podcast de hoje nós conversamos com um dos maiores estudiosos brasileiros desse tema, o psiquiatra Alexandre Moreira Almeida, diretor do NUPES, Núcleo de Pesquisas em Espiritualidade e Saúde da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Juiz de Fora.
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